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Estilo de vida e reprodução assistida

Clínica Segir - Em estudo, 97 por cento das mulheres entrevistadas largaram o cigarro durante tratamentoHá muito se sabe que os hábitos de vida têm impacto sobre a qualidade de vida e a longevidade. A obesidade, o fumo e o consumo excessivo de álcool estão associados com o aumento na incidência de doenças crônicas e com a mortalidade prematura.

Nos últimos dez anos, tem-se também estudado o impacto que os hábitos de vida tem sobre a fertilidade e as evidências indicam que atividades físicas vigorosas, alto consumo de cafeína, cigarro, obesidade, uso abusivo de álcool e consumo de drogas ilícitas diminuem a fertilidade.

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Obesidade e gestação

A obesidade é hoje um problema de saúde pública e só nos Estados Unidos mais de 35% das mulheres estão obesas. Além dos problemas clínicos decorrentes da obesidade, como hipertensão arterial, diabete e acidentes cardiovasculares, existem também os efeitos sobre a reprodução. Mulheres obesas têm mais irregularidade menstrual, infertilidade, abortamento e maiores taxas de complicações durante a gestação.

Além disto, o impacto negativo da obesidade também se estende à reprodução assistida, uma vez que as taxas de sucesso da fertilização “in vitro” são bem menores em pacientes obesas do que naquelas que se encontram com peso adequado.

Desta forma, é importante que as mulheres que estão acima do peso recebam estas informações antes de tentarem engravidar, para que consigam, através de dietas orientadas, atividade física e controle com profissionais especializados, diminuir seu peso. Assim, quando engravidarem, poderão ter uma gestação com menores riscos, tanto para si como para seu bebê. Também, se precisarem utilizar técnicas de fertilização ‘in vitro” por problemas de infertilidade e estiverem com peso adequado terão melhores taxas de sucesso.

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Estilo de vida e fertilidade

Estilo de vida e fertilidadeA reprodução assistida em geral, e a fertilização “in vitro”em particular, constitui-se em técnica bem estabelecida para o tratamento da infertilidade e estima-se que mais de 3 milhões de bebês já nasceram através desta tecnologia.

Entretanto, nem todos os casais inférteis que se submetem a estes tratamentos conseguirão engravidar, pelas mais diversas causas, como baixa qualidade dos óvulos e dos espermatozóides, baixa qualidade dos embriões transferidos e idade da mulher.  Além destes fatores, existem outros, relacionados ao ambiente e ao estilo de vida, que também parecem interferir nas taxas de gestação.

Abaixo encontram-se alguns dos fatores que cada vez mais vêm sendo pesquisados como tendo um papel importante na fertilidade:

má nutrição: mulheres abaixo do peso e malnutridas apresentam distúrbios ovulatórios e infertilidade

2.  obesidade: pode levar a ausência de ovulação, infertilidade e má resposta aos tratamentos de fertilização ‘in vitro”

3.  stress materno: exposição crônica ao stress pode interferir negativamente na implantação do embrião no útero

4.  atividade física intensa: mulheres atletas, que realizam atividades físicas como maratona e triatlo, têm maior propensão a desordens ovulatórias e infertilidade

5.  cigarro: diminui a qualidade dos óvulos e acelera em 1-4 anos a entrada da mulher na menopausa

6.  pesticidas: em pesquisas com animais, vários pesticidas usados na agricultura alteram o padrão ovulatório, podendo levar à infertilidade

7.  bisfenol e outros plásticos: utilizados em embalagens e garrafas, têm sido associados com alterações nos óvulos e no útero.

Concluindo, existem muito fatores que podem afetar o sistema reprodutivo feminino, reduzindo a qualidade dos óvulos. É importante que mais pesquisas sejam realizadas e que cada mulher se preocupe com a sua saúde e com os seus hábitos cotidianos, procurando manter um estilo saudável de vida.

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